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Olá amigas e amigos!!!

Após determinados momentos em minha vida, resolvi fazer esse blog para iniciar o ano de 2015 com novas metas em relação à minha saúde. Sei das chances de continuar vivendo bem e feliz, porém sei também que isso pode mudar a qualquer momento. Tendo consciência desses detalhes, pois tudo já fora comprovado cientificamente, estou disposta a me dedicar mais a cuidar do meu bem estar e da minha saúde diariamente. Vou tentando incluir filhos e esposo, vindo  por aqui compartilhar as experiências boas, os resultados positivos e os negativos...mas tenho fé que vou conseguir e continuarei por muitos anos com as bençãos de Deus ao lado das pessoas que tanto amo, pois sou muito feliz e quero viver ainda por muitos anos, assim espero!!!

E se você gostar da ideia, quem sabe também não trocamos informações e sugestões???

Estarei sempre a disposição para essas trocas de aprendizados...

Que Deus continue nos abençoando sempre!!!

Tudo de bom!!!

Bjokas...da Bia!!!